Kita mengetahui bahwa melalui olah raga, makan makanan yang bergizi, menjaga kebersihan adalah upaya-upaya menjaga kesehatan tubuh. Akan tetapi, tidak sedikit di antara kita yang lupa bahkan tidak mengetahui bahwa tubuh yang sakit bisa disebabkan pula oleh jiwa yang sakit. Oleh karena itu, seperti halnya tubuh yang perlu mendapatkan perawatan, jiwa pun perlu dan penting mendapatkan perawatan.
Salah satu upaya menjaga kesehatan jiwa adalah dengan menjaga kesiap-siagaan akal dengan cara berolah pikir supaya tidak jatuh ke dalam perangkap kemalasan. (Cara-cara merawat kesehatan jiwa lainnya bisa dilihat pada tulisan yang berjudul 5 Tips untuk Merawat Kesehatan Mental.)
Salah satu kegiatan berolah pikir yang cukup efektif (menurut saya) adalah dengan Ngeblog. Karena dengan ngeblog saya jadi senantiasa berpikir. Berpikir dalam memahami sesuatu, mencari ide, membuat postingan, berkomentar, dan sejenisnya. Semua aktivitas yang ada kaitanya dengan ngeblog ternyata membutuhkan proses berpikir.
Saya berkeyakinan bahwa ngeblog cukup efektif untuk menjaga kesehatan jiwa dan raga. Untuk itulah kenapa saya ngeblog. Bagaimana dengan Anda?
Tags: aktivitas, berpikir, efektif, gizi, ide, kebersihan, kesehatan, makanan, ngeblog, olah raga, postingan
Setuju banget pak… ngedit emang emang harus lebih berpikir keras ketimbang sekedar posting… selain juga mengingatkan orang lain yang lebih utama mengingatkan diri sendiri…..
.-= Blog Keluarga´s last blog ..Ilmu Dasar Islam dan Aspek Pembelajarannya =-.
Kayaknya kebanyakan blogger kurang bisa menjaga kesehatannya ya mas, perutnya pasti besar.
saya hanya akan mengatakan setuju..
.-= hendro-prayitno´s last blog ..5 Hal yang perlu di perhatikan dalam SEO =-.
:ngakak
saya pun ngeblog di waktu luang saja pak … :sungkem
langusng ke tkp :ngacir2 :ngacir:
wah benar 2 luar biasa :recsel
sepakat sekali mas…
:peluk
ternyata ngeblog olahraga juga ya mas
memang perut aku besar nih tapi bang iwan nggaktuh
.-= munir ardi wp´s last blog ..Pemandian Air Panas Sulili =-.
enak kalo gitu, blog rame raga dan jiwa sehat, yuk lari lari blogging, bukan jogging
Yupz… ngeblog.. berpikir yang positif
namun kalau niatnya cari untung…
malah bisa bikin pusing..
ahhahaha
tp di ambil enjoy aaja yah pak abu
salam hangat
dari blogger abnroaml
setujay de cien
The new television show Undercover Boss is an awakening for the CEO’s and COO’s or CFO’s of these companies to see just how hard the core of their company work and for so little wages.
Blogging is life style!
.-= Rhyzaboy´s last blog ..Ingat Solo Ingat Soloaja.com =-.
Mencari ide juga sama pas mumet jadi mantep
:ngakak
Mantaaapppzzxx
Kalo saya nggak stress
itulah sebabnya aq suka ngeblog sob
.-= Rizky2009´s last blog ..Fenomena Warnet =-.